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記録 03/20 [経過観察]


ジムに月に何回行っているのだろう・・・

そろそろ契約云々を考えなければならない時期に来ているのか

継続は力なりとはホントにそうですね。
続けば力、続けることが才能です。。


久々に行ってきましたが、現状維持かな

前回の測定
体重:54.8kg
体脂肪26.0
内臓脂肪:2.5

今回の測定
体重:55.1kg
体脂肪25.2
内臓脂肪:2.5

目標体重を設定したほうがやる気になるのだろうか・・

要検討です
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共通テーマ:美容
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